Pomagam kobietom
Nazywam się Ania Ribol
i mogę być Twoim Coachem!
Towarzyszę kobietom w drodze do osiągnięcia dobrostanu,
tak aby ich potrzeby, marzenia i talenty wreszcie stanęły na pierwszym miejscu.
Wszystko czego uczę, wynika z mojej wieloletniej, osobistej drogi do spełnienia.
Moja historia, jest Twoją historią.
- Indywidualne procesy coachingowe /online
Jeśli dziś znajdziesz w sobie moc, by pomyśleć i zrobić inaczej, niż do tej pory myślałaś i robiłaś, to właśnie kroczysz nową drogą do wolności i odzyskiwania siebie.
Z moją pomocą w empatycznej, spokojnej rozmowie połączysz się z wszystkimi ważnymi dla Ciebie tematami, emocjami, trudnościami, ograniczeniami, mgłą umysłu…
Coaching to docierania do prawdy i klarowność o sobie.
Znacznie przyśpiesza całą drogę do poprawienia jakości dnia, nawiązania kontaktu ze sobą, realizacji planów i zamierzeń. Coaching uwolni Twoje blokady i ograniczenia. Zmieni rozumienie i widzenie różnych sfer Twojego życia.
Poprowadzę Cię indywidualnie.
Zazwyczaj spotykamy się online na godzinne sesje, 1 raz w tygodniu. Są to wspaniałe momenty zatrzymania się, uczenie się siebie.
Podczas procesu coachingowego zobaczysz z czym jesteś dziś, na początku swojej drogi. Zdecydujesz, co chcesz ze sobą zabrać, a czemu już podziękujesz. Zdefiniujesz na nowo swoje marzenia i cele, a z moją pomocą rozpuścisz ograniczenia i tak, krok po kroku, staniesz się nową osobą żyjącą według swojego planu.
- Organizuję i prowadzę warsztaty i szkolenia
Moje długoletnie doświadczenie jako nauczycielka jogi, dało mi zrozumienie, jak kluczowe jest zadbanie o ciało fizyczne, odżywianie, oddech i umysł w realizacji siebie.
Prowadzę warsztaty i zajęcia:
– Stacjonarne: Joga od podstaw;
– Stacjonarne: Joga & dance;
– Wyjazdowe: Warsztaty jogi hormonalnej wg. Dinah Rodrigues;
– Wyjazdowe: Usłysz siebie (joga, energia i self-coaching).
Wychodząc na przeciw potrzebom kobiet pragnących zmian, stworzyłam kursy on-line do przeprowadzenia we własnym domu.
– Kurs Joga hormonalna wg. Dinah Rodrigues;
– Kurs Menopauza. Rozkwitnij od nowa. Współpraca z Atma Akademia Ajurwedy;
– Odnowa, jesienne oczyszczanie i odnawianie organizmu.
Co sadzą inne kobiety o pracy ze mną
Wywiad, w którym Ania opowiadała o coachingu, bardzo mocno dotknął moje tematy jak: niespełnione marzenia, poczucie niskiej wartości, kiedy bez granic poświęcamy się dla swoich bliskich, oraz cierpienie ciała, które somatycznie chce nam pokazać, że już nie daje rady. Poczułam, że jestem więźniem w spełnianiu oczekiwać moich rodziców, grania pewnych ról, sama narzuciłam sobie wielkie ograniczenia, jednocześnie kompletnie zabrałam to, co mnie uszczęśliwia. I z zewnątrz wydawało by się, że wiodę wspaniałe, dobre życie, mam dobrego męża, dostatek, dzieci... ale, gdzie w tym wszystkim jestem ja? Już na pierwszej sesji poczułam ulgę, to uczucie, że ktoś się teraz mną opiekuje. Ania empatycznie stworzyła bezpieczną przestrzeń, w której mogły pojawić się już od tak dawna skrywane uczucia: lęku, napięcia, smutku, rezygnacji. Nauczyłam się już od nich nie odwracać, tylko nimi zarządzać. Ania pokazała mi kilka metod, medytacje z którymi codziennie pracuję. Jestem ogromnie wdzięczna, bo widzę i czuję wielką przemianę. Moje ciało się regeneruje, bo moja dusza wreszcie rozkwita. Absolutnie polecam coaching z Anią wszystkim kobietom, które chcą wieść szczęśliwe i spełnione życie.
Na zajęcia z Anią uczęszczam już od ok 7 lat. Trafiłam na nie wiedziona intuicyjną potrzebą wzmocnienia się "czymś nowym" w trudnych dla mnie wówczas okolicznościach życia. Moja intuicja mnie nie zawiodła. W osobie Ani znalazłam niezwykłą inspirację, a w jodze, której Ania uczy z tak wielką pasją, nową drogę do siebie samej, do swojego ciała, potrzeb, zdrowia, równowagi i zaskakujących pokładów sił i energii, do których wcześniej nie miałam dostępu. Joga towarzyszy mi już nie tylko na zajęciach, lecz w codziennym życiu, ale na zajęcia stale wracam z radością zaczerpnąć z ich niepowtarzalnego klimatu, cudownej grupowej kobiecej energii. Czuje się na nich wyraźnie, że joga to Ani pasja i życie. Prowadzi je z właściwa sobie charyzmą i głębokim zaangażowaniem, zawsze czyniąc je niepowtarzalnymi, dostosowanymi do bieżących potrzeb grupy, wzbogacając autorskimi elementami pracy z ciałem, coachingu, kręgu kobiet. Każda kobieta, niezależnie od wieku i sprawności poczuje się na nich dobrze. Panuje na nich atmosfera serdeczności, ciepła i pełnej wzajemnej akceptacji. Z całego serca polecam
Praca z Anią jest konkretna i absolutnie wyjątkowa. Dzięki medytacji i nawiązaniu kontaktu z moimi głęboko skrytymi tematami i ranami, wreszcie zaczynam funkcjonować w radości i większym zaufaniu do życia. Pozwalam sobie na bycie sobą, na branie więcej dla siebie. Teraz dopiero widzę, jak bardzo samą siebie ograniczałam, zmuszałam i nie lubiałam. Ania ma niesamowitą uważność, intuicję, i trafność spostrzeżeń. Czuję ogromną wdzięczność, że spotkałam Ciebie na swojej drodze.
Na coaching do Ani przyszłam, bo od lat ćwiczę z nią jogę. Jest świetną przewodniczką i inspiracją dla tak wielu kobiet. Sama nie dałam rady uporać się z ograniczeniami, ciągle te same wewnętrzne głosy krytyki i niewiara, że mogę coś zmienić. Za wszystkie niepowodzenia obwiniałam siebie, a to przekonania i stare schematy z dzieciństwa okazały się tym nielubianym, wewnętrznym głosem. Ania pokazała mi jak to w sobie uzdrowić. Ćwiczę, medytuję wzmacniam siebie i rozumiem coraz lepiej. Bardzo polecam! Indywidualny coaching i zajęcia jogi.
Odbierz bezpłatne nagranie video:
Jak odnaleźć w sobie nową radość i pasję w życiu.
Tu znajdziesz inspiracje i rozwiązanie.
Po oglądnięciu tego materiału, zaparz sobie dobrą herbatę, weź głęboki oddech i wypisz na kartkę to z czym jesteś teraz i poczuj, jakie tematy, jakie sfery chcesz na nowo poukładać i odkryć. Życzę Ci śmiałości, odwagi i hojności w kreacji. A potem umów się ze mną i zaczniemy pracować z tymi nieodkrytymi jeszcze skarbami w Tobie:)
Tymczasem miłego oglądania.
Akceptuję Regulamin newslettera i chcę otrzymywać informacje o bezpłatnych i płatnych materiałach, wydarzeniach, usługach i produktach od Anny Ribol. Wiem, że mogę uzyskać odpłatny dostęp do ww. materiałów zgodnie z zasadami opisanymi w Regulaminie newslettera.
